Les tensions apparaissent... Les interprétations se multiplient... L'observation éclaire... Le discernement devient possible... Les décisions retrouvent leur clarté... Un chemin se révèle... Les tensions apparaissent... Les interprétations se multiplient... L'observation éclaire... Le discernement devient possible... Les décisions retrouvent leur clarté... Un chemin se révèle...

Particulier – E-Learning

Clarté • Compréhension • Confiance • Résilience

Des formations e-learning pour mieux comprendre ce que vous vivez
et retrouver des repères durables.

Se relever d'une situation toxique

Rés’Alliances® et Edwige Niay d’Evolution Together ont développé une formation en e-learning, pour vous aider à vous relever d’une situation toxique, de burnout ou de harcèlement.

Pensé pour vous accompagner à votre rythme, ce parcours vous apporte des repères concrets pour mieux comprendre ce que vous vivez, reprendre le leadership de votre vie et retrouver davantage de clarté et de sérénité.

Contenu de la formation en
e-learning

  • Définir le burn-out 
  • Définir le harcèlement 
  • Définir l’emprise 
  • Comprendre le triangle dramatique 
  • Utiliser les 3P
  • Le cycle des saisons 
  • La courbe du deuil
  • Position de vie ++ 
  • Couleurs du Moi réflexe
  • Confiance / Estime / Image de soi 
  • Dialogue interne 
  • Projection 
  • Méditation 
  • Savoir dire Non 
  • Triangle dramatique transformé 

Éveillez votre conscience par la connaissance et poursuivez votre remise en question,
afin de déjouer les pièges tendus par les personnes toxiques.

« La résilience est le pouls de l’humanité, c’est le battant de cœur qui nous permet de continuer à avancer malgré les difficultés et les épreuves »

H. Mary Anne Radmacher

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